2017-10-28-01 Pringy - Veyrier-du-Lac VTT

by didier
14
Distance
31.87 Km
Ascent
706 m
Duration
16 h 08 m 18 s
Descent
493 m
Average speed
1.97 Km/h
Maximum altitude
1,073 m
Maximum speed
62.87 Km/h
Minimum altitude
472 m
Pace
30.38 min/km
Stopped time
5 h 07 m 58 s
Average Heart Rate
145 bpm
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Pringy - Veyrier-du-Lac VTT

Ce parcours VTT de 31.87 km, réalisé en 968.3 minutes (dont 307.97 minutes d'arrêts), vous emmène à travers la Haute-Savoie. Le départ s'effectue à Route de Proméry, Pringy (45.9454°, 6.1197°), à 472.2 mètres d'altitude. L'ascension vous mènera jusqu'à un point culminant de 1072.8 mètres à Route Forestière du Mont Baron, Veyrier-du-Lac (45.8897°, 6.1935°). Le point le plus bas du parcours se situe à Voie des Aravis, Les Rigoles, Argonay (45.9378°, 6.1459°) à 472.2 mètres. L'arrivée se fait à La Combe, Veyrier-du-Lac (45.8885°, 6.1823°). Le dénivelé positif total est de 705.5 mètres et le dénivelé négatif de 493.2 mètres. Vitesse moyenne : 1.97 km/h, vitesse maximale : 62.87 km/h. Fréquence cardiaque moyenne : 145.42 bpm.

Recommandations VTT: Ce parcours exige une bonne condition physique. Vérifiez l'état de votre VTT avant le départ. Prévoyez de l'eau et des en-cas. Adaptez votre vitesse aux conditions du terrain. Portez un casque et des protections adaptées.

Recommandations de sécurité et de santé: Soyez vigilant sur les portions de sentiers escarpées. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Consultez un professionnel de santé avant d'entreprendre un effort physique intense. Respectez l'environnement et laissez les lieux propres.

Confidentialité: Ce parcours traverse des zones potentiellement privées. Assurez-vous de respecter la propriété privée et de ne pas perturber la tranquillité des lieux. Évitez de publier des photos ou vidéos qui pourraient révéler la localisation précise des propriétés privées.





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