# Groisy (Route de la Nerulaz) - Évires (Route de Cruseilles) - Groisy (Route de Malassoire) - Groisy (Allée de Grange Morin) - Groisy (Route de Malassoire) Ce parcours VTT de 11.25 km, réalisé en 177.57 minutes (dont 99.25 minutes d'arrêts), vous a conduit à travers les paysages de la Haute-Savoie, en France. Il présente un dénivelé total de 99 m, avec une altitude maximale de 896.40 m atteinte à (46.0515, 6.2038) sur la Route de Cruseilles, près d'Évires, et une altitude minimale de 797.20 m à (46.0289, 6.1822) sur la Route de Malassoire, à Groisy. Votre vitesse moyenne était de 3.80 km/h, avec un maximum de 32.86 km/h. Votre fréquence cardiaque moyenne était de 127 bpm. Le parcours commence à (46.0305, 6.1950) Route de la Nerulaz, Les Aires, Groisy. Il passe par le point culminant à (46.0515, 6.2038) Route de Cruseilles, Chez Dupont, Évires, avant de descendre vers (46.0289, 6.1822) Route de Malassoire, Passage de la Tour, Groisy. Une pause a été effectuée à (46.0265, 6.1843) Allée de Grange Morin, Ménibel, Groisy. Le parcours se termine à (46.0289, 6.1822) Route de Malassoire, Passage de la Tour, Groisy. **Recommandations VTT:** Vérifiez l'état des sentiers avant de partir. Emportez de l'eau, des outils de réparation et un téléphone chargé. Adaptez votre vitesse au terrain et à vos capacités. **Recommandations de sécurité et de santé:** Portez un casque et des protections appropriées. Soyez vigilant sur les descentes et les portions techniques. Informez quelqu'un de votre itinéraire. Respectez l'environnement et la propriété privée. Si vous ressentez une douleur, arrêtez-vous. **Confidentialité:** Respectez la tranquillité des lieux traversés et évitez de perturber la faune et la flore. Évitez les sentiers privés sans autorisation.