# Route de Proméry, Pringy - Les Diacquenods, Saint-Martin-Bellevue - Route de Proméry, Pringy Ce parcours VTT de 13.54 km, situé dans la région Auvergne-Rhône-Alpes, en France, près d'Annecy, dure environ 220 minutes, incluant 76 minutes d'arrêts. Le dénivelé total est de 152 mètres, avec une altitude maximale de 641 mètres (45.9786° N, 6.1306° E) et une altitude minimale de 489 mètres (45.9514° N, 6.1154° E). La vitesse moyenne est de 3.7 km/h, avec une vitesse maximale de 42.3 km/h. La fréquence cardiaque moyenne enregistrée est de 137 bpm. Le parcours commence à Route de Proméry, Pringy (45.9457° N, 6.1194° E), passe par le point culminant aux Diacquenods, Saint-Martin-Bellevue (45.9786° N, 6.1306° E) et atteint son point le plus bas sur Route de Proméry, Pringy (45.9514° N, 6.1154° E) avant de retourner à Route de Proméry, Pringy. **Recommandations VTT:** Ce parcours semble adapté à un VTT tout suspendu. Vérifiez l'état des sentiers avant de partir. Emportez de l'eau et des en-cas. Un casque est obligatoire. **Conseils de sécurité et de confidentialité:** Respectez les propriétés privées. Soyez attentif à la circulation, surtout sur les routes partagées. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Évitez de publier des photos géolocalisées qui pourraient révéler des informations sur votre domicile ou d'autres lieux privés.