Alyzane
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Randonnée à Vendon, Beauregard-Vendon, Riom et Combronde
Pour cette Activité de Randonnée, le parcours débute et se termine à Vendon, près de Beauregard-Vendon, dans la région de Riom.
Au départ, tu t’engages sur un sentier qui te mène vers des paysages variés. Prépare-toi, car tu vas affronter un dénivelé de 109 mètres. Le terrain alterne entre chemins et légères montées, ce qui te permettra d’adapter ton rythme. Le défi physique se trouve dans l'effort continu, avec une ascension moyenne de 0.28 mètres. Ce sera une bonne occasion de travailler ta posture et d'ajuster tes zancadas.
Pendant environ 2 heures et 3 minutes, tu parcourras près de 15 kilomètres, avec une allure d'environ 8 minutes au kilomètre. La vitesse maximale que tu atteindras sera de près de 48 km/h, mais n'oublie pas que la vitesse moyenne est de 7.3 km/h. Le temps d'arrêt est d'environ 28 minutes.
Tu traverseras Combronde, un charmant village. Ce parcours est une excellente façon de découvrir la beauté des environs de Riom.
Conseils pour la Randonnée :
- Prévois toujours une bonne quantité d'eau et de quoi grignoter.
- Adapte ton équipement à la météo et au terrain.
- Renseigne-toi sur les conditions du sentier avant de partir.
- Respecte la nature et laisse les lieux aussi propres que tu les as trouvés.
Statistics
Distance
14.99
Km
Ascent
171
m
Duration
2
h
03
m
19
s
Descent
167
m
Average speed
7.29
Km/h
Maximum altitude
447
m
Maximum speed
47.53
Km/h
Minimum altitude
337
m
Pace
8.23
min/km
Stopped time
0
h
27
m
37
s
