# Ménibel (Groisy) - Le Pas du Cheval (Évires) - Fernex (La Muraz) Ce parcours VTT de 35.3 km, réalisé en 138 minutes (dont 59 minutes d'arrêts), vous emmène à travers la Haute-Savoie, en France. Il présente un dénivelé positif total de 591 mètres et un dénivelé négatif de 580 mètres, pour une différence d'altitude maximale de 287 mètres. Votre vitesse moyenne a été de 15.3 km/h, avec un maximum de 77.6 km/h. L'allure moyenne était de 3.9 minutes par kilomètre. Le parcours débute à Allée de Grange Morin, Ménibel (46.0267°, 6.1845°), à une altitude de 642.2 mètres (altitude minimale du parcours). Il passe ensuite par le point culminant à Route de Chez Le Magnin, Le Pas du Cheval (46.0691°, 6.2082°), à 929.5 mètres d'altitude. Vous avez ensuite atteint l'altitude minimale à Fernex, La Muraz (46.1189°, 6.2065°), à 642.2 mètres. Le parcours se termine au même endroit que l'altitude minimale. **Recommandations VTT:** Ce parcours exige une bonne condition physique. Vérifiez l'état de votre VTT avant le départ. Emportez de l'eau, de la nourriture et un kit de réparation. Soyez attentif aux conditions météorologiques. **Conseils de sécurité et de confidentialité:** Respectez les propriétés privées et les sentiers non-balisés. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Portez un casque et des protections adaptées à la pratique du VTT. Soyez prudent sur les descentes. Évitez de laisser des déchets sur le parcours. La publication de votre trace GPS peut révéler des informations sur vos déplacements. Considérez les implications en termes de confidentialité avant de partager votre parcours en ligne.