2016-07-19-01 Sweet Home Cabourg - Les Bruyères - Le Hasting's - Sweet Home Cabourg

by didier
21
Distance
27.54 Km
Ascent
172 m
Duration
1 h 46 m 13 s
Descent
167 m
Average speed
15.56 Km/h
Maximum altitude
122 m
Maximum speed
60.27 Km/h
Minimum altitude
0 m
Pace
3.86 min/km
Stopped time
0 h 01 m 27 s
Average Heart Rate
116 bpm
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Sweet Home Cabourg - Les Bruyères - Le Hasting's - Sweet Home Cabourg

Ce parcours VTT de 27.54 km, réalisé en 106.23 min (incluant 1.45 min d'arrêts), vous emmène à travers la magnifique campagne normande. Il débute à Sweet Home Cabourg (49.2896°, -0.1330°), Promenade Marcel Proust, Cabourg.

Le point culminant est atteint à Rue Brigade Piron (49.3071°, -0.0263°), Les Bruyères, avec une altitude de 122.10 m. Le point le plus bas se situe au niveau de Le Hasting's (49.2921°, -0.1158°), 2, Avenue de la Mer, Cabourg, à -0.3 m d'altitude. La différence d'altitude totale est de 122 m. Le parcours présente une vitesse moyenne de 15.56 km/h et une vitesse maximale de 60.27 km/h. La fréquence cardiaque moyenne était de 116.35 bpm.

Le retour se termine à Sweet Home Cabourg. Notez que ce parcours inclut des montées et des descentes.

Recommandations VTT: Vérifiez l'état des sentiers avant de partir. Emportez un kit de réparation et de l'eau. Adaptez votre vitesse aux conditions.

Conseils de sécurité et de santé: Portez un casque et des vêtements adaptés. Hydratez-vous régulièrement. Soyez attentif à votre rythme cardiaque.

Confidentialité: Respectez la propriété privée et évitez de perturber la tranquillité des lieux. N'utilisez pas ce parcours pour publier des informations privées ou compromettantes sur les réseaux sociaux.





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