Chris Bond 🚴♂️🚵🥾🧘
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Randonnée : Laruns (Chemin du Refuge d'Ayous) à Etsaut (Ancienne Route Nationale)
Ce parcours de randonnée débute à Laruns (Chemin du Refuge d'Ayous) (42.85, -0.49). Il atteint son point culminant près de Laruns (Sentier Principal) (42.85, -0.49). Le tracé descend ensuite jusqu'à Etsaut (Ancienne Route Nationale) (42.91, -0.57), marquant le point le plus bas du parcours.
Le parcours inclut des arrêts au Pont d'Esterous, Etsaut (42.89, -0.53). Il se termine à Etsaut (Ancienne Route Nationale) (42.91, -0.57).
Ce track ne contient pas d'informations détaillées sur les gains et pertes d'altitude.
Recommandations pour la Randonnée :
- Activité: Randonnée
- Santé: Emportez de l'eau en quantité suffisante, de la nourriture énergétique et une trousse de premiers secours. Protégez-vous du soleil.
- Sécurité: Informez quelqu'un de votre itinéraire et de l'heure estimée de retour. Portez des chaussures de randonnée adaptées. Vérifiez les conditions météorologiques avant de partir.
- Confidentialité: Respectez les propriétés privées et les sentiers balisés. Évitez de divulguer des informations personnelles précises sur les réseaux sociaux si vous craignez pour votre sécurité ou la confidentialité.
Statistics
Distance
19.35
Km
Ascent
335
m
Duration
7
h
39
m
03
s
Descent
1,627
m
Average speed
2.53
Km/h
Maximum altitude
2,244
m
Maximum speed
102.71
Km/h
Minimum altitude
660
m
Pace
23.72
min/km
Stopped time
2
h
10
m
24
s
