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Altitude
Speed
Altitude
Speed
Distance
19.35
Km
Ascent
335
m
Duration
7
h
39
m
03
s
Descent
1,627
m
Average speed
2.53
Km/h
Maximum altitude
2,244
m
Maximum speed
102.71
Km/h
Minimum altitude
660
m
Pace
23.72
min/km
Stopped time
2
h
10
m
24
s
Activity recorded with Anima
See device# Randonnée : Laruns (Chemin du Refuge d'Ayous) à Etsaut (Ancienne Route Nationale)
Ce parcours de randonnée débute à Laruns (Chemin du Refuge d'Ayous) (42.85, -0.49). Il atteint son point culminant près de Laruns (Sentier Principal) (42.85, -0.49). Le tracé descend ensuite jusqu'à Etsaut (Ancienne Route Nationale) (42.91, -0.57), marquant le point le plus bas du parcours.
Le parcours inclut des arrêts au Pont d'Esterous, Etsaut (42.89, -0.53). Il se termine à Etsaut (Ancienne Route Nationale) (42.91, -0.57).
Ce track ne contient pas d'informations détaillées sur les gains et pertes d'altitude.
Recommandations pour la Randonnée :
- Activité: Randonnée
- Santé: Emportez de l'eau en quantité suffisante, de la nourriture énergétique et une trousse de premiers secours. Protégez-vous du soleil.
- Sécurité: Informez quelqu'un de votre itinéraire et de l'heure estimée de retour. Portez des chaussures de randonnée adaptées. Vérifiez les conditions météorologiques avant de partir.
- Confidentialité: Respectez les propriétés privées et les sentiers balisés. Évitez de divulguer des informations personnelles précises sur les réseaux sociaux si vous craignez pour votre sécurité ou la confidentialité.
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How to use this route: Know more