# Ruta Cicloturismo: Cilleruelo de Bezana y Villamediana de San Román, Valle de Valdebezana Para esta ruta de cicloturismo que te lleva por Cilleruelo de Bezana y Villamediana de San Román, prepárate para una experiencia inolvidable. Comenzamos en Cilleruelo de Bezana, un punto de partida perfecto para este recorrido. Aquí, la calma del entorno te invita a calentar motores. El terreno inicial suele ser amigable, ideal para ajustar tu ritmo. A medida que pedaleas, te dirigirás hacia Villamediana de San Román. Este tramo te ofrece una mezcla de paisajes, con senderos que te llevarán a disfrutar de la naturaleza. El camino te exigirá un poco más, con algunas subidas y bajadas que pondrán a prueba tus piernas. En Villamediana de San Román, el punto culminante de la ruta, te encontrarás con vistas espectaculares. Aquí, la sensación de libertad es incomparable, con la brisa acariciando tu rostro mientras disfrutas del paisaje. El recorrido ofrece un desnivel acumulado de unos 54 metros, cubriendo una distancia de aproximadamente 3.5 kilómetros. La ascensión media ronda los 7 metros, y aunque el tiempo total fue muy breve, la velocidad máxima alcanzada fue cercana a los 36 km/h. La altitud varía entre los 865 y los 920 metros. Para disfrutar al máximo, recuerda que es fundamental mantener una buena postura sobre la bici y adaptar tus zancadas al terreno. Presta atención a los cambios de ritmo y a cómo respondes a ellos. ¿Te gustaría explorar un poco más? Muy cerca, hay un mirador con vistas impresionantes que puedes añadir a tu ruta. **Consejos para tu aventura:** 1. **Equipo esencial:** No olvides el casco, guantes y gafas. 2. **Neumáticos adecuados:** Ajusta la presión de tus neumáticos según el terreno. 3. **Hidratación:** Lleva agua suficiente para mantenerte hidratado. 4. **Respeta el entorno:** Disfruta de la naturaleza sin dejar rastro.