# Ruta Senderismo Dantxaria, Ainhoa a Hendaye, Francia Para tu ruta de Wandern, te llevaremos por un recorrido que inicia en Dantxaria, Ainhoa y finaliza en Hendaye, Francia. Comenzamos cerca de Dantxaria, un punto ideal para iniciar tu aventura. Aquí, en las primeras etapas, encontrarás senderos que te invitan a un ritmo suave, preparándote para lo que viene. A medida que avanzas, el terreno te llevará hacia Ascain, donde el desafío se intensifica con algunas pendientes. No olvides usar zancadas cortas y mantener una postura erguida para un mejor control. Es el momento de poner a prueba tu resistencia. En Hendaye, el sendero te ofrece una experiencia diferente, con la emoción de llegar a la meta, disfrutando del paisaje costero. Estadísticas aproximadas: Subirás y bajarás montañas con una diferencia de altitud acumulada de unos 360 metros. El recorrido total será de unos 44 kilómetros, con un tiempo de actividad de más de 7 millones de minutos, aunque gran parte será de descanso. Alcanzarás una altura máxima de unos 360 metros y una velocidad máxima de unos 57 km/h. **Consejos prácticos:** * **Calzado:** Usa botas de senderismo con buen agarre. * **Hidratación:** Lleva suficiente agua y refréscate regularmente. * **Respeto:** No dejes basura y respeta la flora y fauna. * **Planificación:** Consulta el pronóstico del tiempo.