# Granja Viader - la Corcolla - Camí del Castanyer Gros d'en Cuc - Esbioesfera Descripció del recorregut de senderisme: Aquest recorregut de 32.38 km, amb una durada de 155.98 minuts (2 hores i 36 minuts aproximadament), comença a la Granja Viader (41.6376º, 2.3535º) a Cardedeu. El recorregut presenta una ascensió total de 685m i una baixada de 672m, amb una elevació màxima de 806m al Camí del Castanyer Gros d'en Cuc (41.7300º, 2.3449º) a Cànoves i Samalús. Durant el recorregut hi ha dues parades a la Corcolla (41.7108º, 2.3623º), també a Cànoves i Samalús. Finalment, el recorregut finalitza a Esbioesfera (41.6396º, 2.3569º) a Cardedeu. La velocitat mitjana és de 12.45 km/h i la velocitat màxima assolida va ser de 39.06 km/h. El ritme mitjà va ser de 4.82 minuts per quilòmetre. **Recomanacions:** * **Tipus de ruta:** Senderisme. Cal portar calçat adequat i roba còmoda. * **Salut:** Assegureu-vos d'estar en bona forma física abans d'iniciar aquesta ruta. Porteu aigua suficient i alguna cosa per menjar. Consulteu amb el vostre metge abans d'iniciar un programa d'exercici intens. * **Seguretat:** Informeu algú del vostre pla i hora prevista de retorn. Porteu un mòbil amb bateria suficient. Sigui respectuós amb el medi ambient i deixeu els camins nets. Presteu atenció al terreny i a les condicions meteorològiques. * **Privadesa:** Respecteu la propietat privada i eviteu entrar en finques o zones restringides. Sigui respectuós amb qualsevol persona que trobeu pel camí.