# Senderisme Carrer de Sant Eloi - Refugis Montseny - Esbioesfera Aquesta ruta de senderisme, amb una distància total de 32.97 km i una durada aproximada de 159.53 minuts (incloent 13.15 minuts de parades), t'endinsa pel Parc Natural del Montseny, a la comarca del Vallès Oriental (Barcelona). Comença a Carrer de Sant Eloi, Cardedeu (41.6389, 2.3578), i segueix un perfil que inclou una pujada acumulada de 670 m i una baixada de 674 m, amb un desnivell màxim de 373 m. El punt d'elevació màxima es troba a els Refugis del Montseny, Sant Pere de Vilamajor (41.7209, 2.3927) a 567 m d'altitud. El punt d'elevació mínima es registra a Farmàcia Xavier Casas Sanchez, Cardedeu (41.6396, 2.3576), a 194 m. La ruta finalitza a Esbioesfera, Cardedeu (41.6396, 2.3569). **Recomanacions:** * **Senderisme:** Cal portar calçat adequat, aigua i menjar suficient, roba de recanvi i protecció solar. Consulta la previsió meteorològica abans de sortir. * **Salut:** Assessora't amb el teu metge abans d'iniciar activitats físiques intenses. Hidrata't adequadament durant la ruta. * **Seguretat i Privacitat:** Respecta el medi ambient. Evita fer soroll excessiu, no deixis residus i mantén-te en els camins senyalitzats. Si transites per zones privades, demana permís als propietaris. Informa algú de la teva ruta i hora prevista de retorn. Considera dur un dispositiu de seguiment GPS i un telèfon mòbil amb bateria completa.