# Granja Viader - Camí de Vallfornès - Les Carenes d'en Bosc - Tagamanent Descripció del recorregut de senderisme: Aquest track GPS, amb una distància total de 41.21 km i una durada de 252 minuts (4h 12 min), us porta per les muntanyes del Vallès Oriental, Barcelona. Inicia a Granja Viader, Cardedeu (41.6378º N, 2.3534º E), i ascendeix fins a un punt màxim d'altitud (977 m) a Les Carenes d'en Bosc, Tagamanent (41.7285º N, 2.3236º E). El desnivell acumulat positiu és de 948 m i el negatiu de 943 m, amb una pendent mitjana de pujada de 1.05 m. Durant el recorregut hi ha una parada al Camí de Vallfornès, Tagamanent (41.7248º N, 2.3310º E). El recorregut finalitza a Tagamanent. La velocitat mitjana va ser de 9.81 Km/h i la màxima de 50.38 Km/h. La freqüència cardíaca mitjana va ser de 76.65 bpm. El temps aturat va ser de 49.67 min. **Recomanacions:** * **Tipus de ruta:** Senderisme de mitja-alta muntanya. Aquesta ruta requereix una bona condició física. * **Equipament:** Cal portar calçat adequat per a terreny irregular, aigua abundant, protecció solar, roba de capes i un mapa o GPS offline. * **Seguretat:** És important consultar la previsió meteorològica abans de sortir, informar algú de la ruta que fareu i portar un telèfon mòbil amb bateria suficient. Presteu atenció a la senyalització i al terreny, ja que algunes zones poden ser tècnicament complexes. Respecteu la natura i deixeu els camins nets. Si observeu algun signe de perill o dificultat, ajusteu la ruta o doneu mitja volta. * **Privadesa:** Alguns trams del recorregut podrien passar per propietats privades o camins poc transitats. Assegureu-vos de respectar la propietat privada i no causar molèsties.