# Ovindoli - Rocca di Mezzo - Rovere Descrizione del percorso GPS di trekking da Ovindoli a Rovere, passando per Rocca di Mezzo. Il percorso, della durata di 56 minuti (5.7 minuti di sosta inclusi), copre una distanza di 2.9 km con una velocità media di 3.1 km/h e una velocità massima di 6.3 km/h. Il dislivello totale è di 135 metri, con un'altitudine massima di 1842.8 metri (coordinate: 42.1578° N, 13.5594° E a Rocca di Mezzo) e un'altitudine minima di 1707.5 metri (coordinate: 42.1536° N, 13.5641° E a Ovindoli). Il percorso inizia a Ovindoli (coordinate: 42.1519° N, 13.5667° E) e termina a Rovere (coordinate: 42.1642° N, 13.5401° E). Il percorso presenta una pendenza media in salita di 1.2 metri per ogni metro percorso. Si consiglia di indossare scarpe da trekking adeguate e di portare con sé acqua a sufficienza. Si prega di prestare attenzione ai sentieri, in quanto potrebbero essere presenti tratti non segnalati o poco visibili. **Raccomandazioni per il trekking:** Prima di iniziare il percorso, verifica le previsioni meteo. Informate qualcuno del vostro itinerario e del tempo previsto di ritorno. È opportuno portare con sé un kit di pronto soccorso e un telefono cellulare carico. Rispetta l’ambiente, evita di lasciare rifiuti lungo il percorso. **Suggerimenti per la sicurezza e la privacy:** Se il percorso attraversa proprietà private, assicurati di avere il permesso di accesso. Mantieni una distanza di sicurezza da eventuali animali selvatici. Sii consapevole della tua posizione e del tuo ambiente circostante. Se possibile, evita di percorrere il sentiero da solo.