# Ruta Moto Trail: Les Angles, Banyuls-sur-Mer i Cadaqués Per a la teva ruta de Moto Trail, prepara't per una aventura que et portarà des de les muntanyes fins a la costa. Comencem a Les Angles, als Pirineus Orientals francesos. A Les Angles, la ruta s'inicia amb senderes rocosos i pendents que posaran a prova la teva tècnica. Aquí, el desafiament està en mantenir el control a les baixades i trobar el ritme adequat a les pujades. La posta en escena ofereix unes vistes impressionants, i el contacte amb la natura és constant. Recomanem utilitzar una postura centrada i fer servir zancades curtes per millorar la tracció. Després, ens dirigirem a Banyuls-sur-Mer, a prop de Céret, també a la regió d'Occitània. El terreny aquí es torna més suau, amb camins que conviden a augmentar la velocitat. El desnivell acumulat és d'uns 1737 metres, cosa que indica un cert esforç físic. La velocitat màxima ha estat de gairebé 36 km/h, però la velocitat mitjana ha estat nul·la. La distància total és d'uns 211 quilòmetres, amb una ascensió de gairebé 3000 metres i un descens de prop de 4700 metres. Finalment, el destí és Cadaqués, a la Costa Brava, a prop de Girona. Un entorn amb camins costaners, perfectes per gaudir de les vistes al mar. **Algunes dades clau de la ruta:** * **Desnivell acumulat:** Al voltant de 1737 metres. * **Distància:** Més de 211 quilòmetres. * **Altitud màxima:** Prop de 1739 metres. **Per millorar la teva experiència:** 1. **Equipament:** No oblidis un casc integral i proteccions. 2. **Terreny:** Adapta la pressió dels pneumàtics al tipus de terreny. 3. **Seguretat:** Planifica la ruta i comunica-la. 4. **Respecte:** No deixis residus i respecta l'entorn natural.