# Senderisme: Barnasud a Camp d'Ases i Ratpenat Aquesta ruta de **senderisme** et portarà des de **Barnasud**, a Gavà, fins al cim de **Camp d'Ases** a Pontons, amb parada final a **Ratpenat**, a Sitges. Comencem a **Barnasud**, un punt de partida accessible. A mesura que avances, el terreny canvia; el camí es fa més rocós, amb pendents que posaran a prova la teva *resistència*. Recorda mantenir una bona postura i utilitzar bastons si ho necessites. Aquí, sentiràs l'emoció d'iniciar un trajecte amb uns 155 quilòmetres i un *desnivell acumulat* d'aproximadament 680 metres. Arribant al punt de màxima elevació, a **Camp d'Ases**, gaudiràs de vistes espectaculars. És un bon moment per prendre un descans i admirar el paisatge. El camí aquí és més *exigent*, posant a prova la teva capacitat d'adaptació al terreny. A prop d'aquest cim, pots trobar un mirador que ofereix vistes encara més àmplies. El descens et porta a la zona de **Ratpenat**. Aquí, el terreny canvia, oferint *descensos* ràpids. Gaudeix de la brisa marina i de la sensació de llibertat. Aquesta ruta té un *descens* de prop de 2464 metres i una *ascensió* de 2473 metres, amb un temps estimat de 0 minuts (a ajustar al teu ritme). La *velocitat mitjana* estimada és de 0 km/h. **Consells:** 1. Porta calçat adequat. 2. No oblidis aigua i menjar energètic. 3. Consulta la previsió meteorològica. 4. Respecta la natura i no deixis residus.